卫生棉条上手指南 | 从零开始,教会你怎么使用卫生棉条

我们发现有许多人对棉条跃跃欲试,也有妈妈想帮女儿问问是否月经来潮后,就可以开始使用棉条,但又担心会破坏到女儿的处女膜,藉由这篇文章一起来认识自己的身体!

月经来潮,该用卫生棉条还是卫生棉?在国内,多数女性仍习惯使用卫生棉,不过也有越来越多人对卫生棉条跃跃欲试,听闻棉条爱用者说:一旦用了卫生棉条,就回不到卫生棉了回不去了,确实让人觉得很心动呢!

不过就实际面来考量,每个人的身体(其实就是道阴啦)都不一样,用不用卫生棉条,当然也依每个人的情况而异。若是你在经期来袭时,本身就有腹痛甚至还有痉挛情况,使用棉条或许会让你更加紧绷,无法放松!但就一般人来说,使用棉条确实有好无坏,小小的棉条能够帮助我们拥有一个更清爽快乐的生理期,何乐而不为呢?

如果你对于棉条仍有一些疑虑,先别急着拒棉条于千里之外,我们先来帮你破除以下五个迷思,以及告诉你「第一次使用棉条就上手的」教学指南!

卫生棉条

迷思一:万一棉条不见了怎么办?

首先,卫生棉条会有附一条可以将充血后的棉条拉出的棉线,让使用者方便将卫生棉条拉出,所以棉条不会不见。另外,有些人也许会担心用了卫生棉条之后,万一棉条的线断掉会不会拿不出来?会不会棉条一路后退拿不出来?

卫生棉条是高密度的压缩体,棉线可承受三公斤以上的拉力,因此棉线并不太常有被拉断的情况。若是线真的不见了,其实也不用太紧张,还是可以用手指将棉条取出。而棉条也不会往上跑穿过子宫颈,跑进子宫里。

迷思二:用棉条后,可以上厕所吗?

使用棉条后,你还是可以正常上厕所,不用担心!

迷思三:使用棉条,会破坏处女膜吗?

这应该是许多人对于使用棉条最大的顾虑,我要是使用棉条后,是不是就代表我不是处女了?

首先,让我们从处女膜开始说起吧!其实处女膜并不只是单纯的一个膜,而是位于道阴入口有弹性的黏膜皱折,中央开了一个孔,而皱折也存在着个人差异,并非所有人都相同

根据于 1994 年发表的研究显示,无性经验的女性中习惯卫生棉使用者与习惯棉条使用者的处女膜并无显著差异。因为处女模是具有弹性的组织,其开口直径约有 2.5 公分,所以在正常使用卫生棉条的情况下,一般并不会因此「破坏」处女膜。当然,每个人的膜的形状不一样,也不排除有的女生会因为棉条而破了

而亲爱的,尽管第一次使用不太上手,拉扯到处女膜,也不代表你因此不是处女了。事实上,有许多激烈运动,例如骑脚踏车、骑马…等运动,都有可能拉扯到处女膜。我们也忍不住想说,希望女生不要为了那一片膜这么操心。

卫生棉条

迷思四:睡觉的时候,也可以使用棉条吗?

根据卫生食品药品监督管理局公布的数字,卫生棉条使用可长达 8 小时,而建议更换的时间则是每 4 到 6 个小时更换一次。所以睡觉时,也可以使用棉条!

不过若是经血流量过多,在睡眠期间担心外漏,可以暂时改用夜用型的卫生棉,隔天才不会担心要洗床单啊!

迷思五:用了棉条,真的可以去游泳吗?

棉条爱好者另一个爱上棉条的原因,就是使用棉条让她们在生理期间,仍然自在地运动!使用棉条,可以阻塞血流通过,所以游泳完全没问题!

不过也提醒,在游完泳之后,要记得更换新的棉条。因为棉条前端可能在游泳过程沾到水,而潮湿的环境对于道阴不好,所以女孩们要记得更换!

破除迷思过后,是否让你对于卫生棉条又更了解一些了呢?如果还不满足,可以看看下文,也是一篇做了很多功课的棉条文。

卫生棉条是什么,怎么用,其实是一个很严肃的问题
女生每个月都会有一个小小的烦恼,那就是大姨妈来了。 ...

每个女人的身体都是不一样的,让我们带你一步一步更了解自己的身体,也告诉你使用卫生棉条该注意的三件事!

01. 先选择适合你的棉条类型,你适合指入式还是导管式?

目前市售的棉条分为指入式以及导管式两种。就字面上的意思来说,就是一个必须依赖手指放入棉条,另一个则是用导管协助,一般首次尝试使用棉条的,会建议先用导管式,比较不会紧张

使用导管式棉条可参考背后的说明,依据以下四步骤放入:

① 将手洗干净!用拇指和中指,轻握外导管的握把;

② 放轻松,将导管往道阴45度,向上推入,直到拇指碰到道阴口后停止;

③ 用食指推内导管,推至与外导管重叠;

④ 避免拉扯棉线,将内外导管一起取出,棉条就置放完成啰!

若是用指入式,一般来说必须将棉条塞入两个指节的深度,才是棉条该在的位置,也比较不会造成道阴的疼痛感。不过两个指节只是建议深度,每位女孩的道阴长度都不尽相同,还是要自行摸索身体与棉条配合最舒服的位置哟!

小补充:道阴长度短的女孩,比较适合使用指入式;道阴长度长的女孩,比较适合使用导管式!

02. 慢慢尝试,找到最适合自己道阴的角度

如果不论是使用指入式或是导管式,都觉得异物感很重,那可能你还没放对最适合的位置,也或者是第一次真的有些景紧张。

放棉条的时候,你可以坐在马桶上,也可以站直,又或是把一只脚翘在马桶上,也有人是翘着屁股,你可以都试试看找到自己觉得最舒服的姿势。

卫生棉条使用图解

第一次使用棉条,会紧张是正常的,深呼一口气,放松一下。道阴是一条向后方倾斜 45 度的通道,所以你可以先用左手食指与中指把小阴唇剥开,接着依据上方的放入步骤试试看。在放入过程中,记得规律呼吸,不要害怕,不然道阴会下意识地推出入侵物,这时候就会有不舒服的感觉产生。

如果第一次使用实在觉得很痛苦,但又不愿意放弃,可以戳下文,里面有一个神奇的办法,可以将初次使用痛苦指数降低到最小值。

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若是棉条放置位置正确,照理说,会让你完全感受不到它的存在。所以若是有不舒服的异物感,可能是推得不够深入,也可能是角度不对,摩擦到道阴内壁肌肤了。这时候,就再把旧的棉条拉出,使用新的再试一次吧!

03. 依据经血状况,调整棉条类型

就和卫生棉一样,也要记得依据经血状况调整棉条型号喔。通常在经血量多时,因为经血湿润的关系,棉条易放也易拿,而在经期来潮的前期与末期,因为血量不定的原因,可能会有吸血量不足的情况,在拉出棉条时,可能会有摩擦道阴避而有小小不适的情况。这些都是正常的情况,不用担心!

刚开始使用棉条,或许因为放置的位置,仍会有少许经血外漏的情况,这时候你可以再垫上一层轻薄的护垫避免外漏现象

以上是我们帮女孩们整理的卫生棉条使用全指南,这个月让我们一起好好探索自己的身体,就从棉条来试试看吧!

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评论 (7)
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    忧伤的薯片

    我做了不少卫生棉条的心得,总算在上一个生理期正式跟卫生巾分手,改投棉条的怀抱了。这是我第二个使用棉条的生理期,今天是第二天。

    昨天是第一天,已经让我意识到这次的量会很多,于是昨天晚上睡觉前直接塞了一条尤妮佳的SUPER PLUS。虽然那种粗度让我有惊了一下,但因为血多很湿,所以也很好塞。

    今早(塞入后大约八小时后)去拉出来时发觉已经完全吸满变成一条血肉模糊的棒子,加上那种展开方式,拉出来时那种想骂脏话的心情绝对不是骗人的. ..(血泪)

    之前做功课的时候看过不少人的心得都是用棉条会无感到很容易忘记它的存在,但其实我到目前为止都完全没有这种感觉…Orz

    我在塞的时候有塞到无感带,也有按照说明上说的插入目标去塞,而且拉出来时也是全部吸满的,所以棉条应该是没有放错位置。

    但不知道是我刻意去意识还是怎样,反正就是当我站起或坐下的时候,都会感觉到棉条是存在的。虽然没有疼痛或是卡卡的之类的感觉,但就是感觉得到棉条在我体内;尤其是当棉条吸满后,那种感觉就更明显了…

    所以想请问一下大家有没有跟我同样的感觉?真的是我放错位置了吗?还是棉条其实也会移位?这次用SUPER+有吸满后外漏的情况,而且相信是未够八小时就漏了,这是表示我量多到SUPER+也不太够用吗?

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牡蛎姑娘
剁手癌晚期,淘宝收藏夹已撑爆,喜欢唱歌、逛街,最幸福的是毫无顾忌的买买买。
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