✱ 此文最近更新于 2020 年 06 月 01 日 ，由于某些文章具有时效性，如若发现请留言告知。

最近几年吸尘器越来越火，市场也细分了很多分支，其中最有意思的要属除螨仪了，参与的厂商很多，戴森、小狗、莱克、美的等等，厂商铺天盖地的宣传，整的大家好像不买一个觉都睡不安稳了。今天，我来说说除螨仪究竟值得不值得买，有没有必要买。

   什么是尘螨

要说除螨，得先说说什么是尘螨。尘螨是一种 8 只脚的微小的蛛形纲节肢动物，长 170~500 微米，宽 250~322 微米，雌雄个体均为乳白色，肉眼是几乎看不到的，最喜欢生长在温暖潮湿的环境中，适合生长的温度为 22~26℃、湿度为 60~80%，以人类或动物（猫、狗）脱落的皮屑、毛发维生。就国内来说，绝大多数地方是利于尘螨生存、繁殖的。

尘螨

   尘螨的危害

在居家环境的厚重衣物、枕头、床垫、沙发和棉被等物容易孳生尘螨，而人类最主要是对尘螨的尸体及排泄物过敏，易过敏的人接触到尘螨可能会发生气喘、打喷嚏、流鼻水、鼻塞、过敏性结膜炎及异位性皮肤炎等症状。

台湾那边有个统计数据，过敏性疾病大约占人口的 20%，其中又有 70% 是和尘螨过敏有关，尤其是过敏性鼻炎和气喘。但是换个说法，有 80% 的人是没有过敏性的问题的。如果没有过敏性的问题，其实尘螨的问题也就不是那么重要了，几十年来都和平相处了，以后也会和平相处下去的，对于这部分人来说，尘螨和空气中的其他细菌、微粒差别不大。

但如果有过敏的症状，就要确定是否有尘螨过敏的问题了，这个可以到医院做个过敏源检测，要是有的话，还可以做脱敏治疗。

   如何清除尘螨

要清除尘螨，根据现有资料来看，主要有三个要素：一是消灭尘螨本身，二是去除尘螨的尸体、卵和排泄物，三是要抑制尘螨繁殖、生长。如果进一步分析的话可以得出，要真长久正较为有效的除螨，第三点很重要，其次才是杀灭尘螨和去除尸体等。

而要抑制尘螨的繁殖、生长，可能很多人都不知道，最重要的是除湿。上面在介绍尘螨的时候有讲过，适合尘螨生长的湿度是 60%~80% 之间，如果把湿度降低到 50% 以下尘螨就难以生存，而 50% 的湿度对人体来说，是比较恰意的湿度，不会感到不舒服。而且，也并不是说一天 24 小时都得保持 50% 的湿度，每天都有那么一定的时间段保持在 50% 左右的湿度就足以抑制尘螨的繁殖、生长了。这一点话，有养观赏鱼的朋友一定蛮熟悉的，有点儿对付鱼类的白点病，也就是小瓜虫病的方法。

而要将相对湿度降低到 50%，可以利用空调，更靠谱的话可以使用除湿机，有关除湿机的选购，可以进一步阅读《除湿机选购指南》。

其次则是清除尘螨的尸体、卵、排泄物这类衍生物了，怎么去除最有效呢？定期换洗。这种做法相信大家都不会陌生，就是泡热水洗，然后再放到太阳下爆嗮，拍打。虽然简单，但十分有效。

另外，目前市面上也有一种 NFS 认证的洗衣机。所谓 NFS 指的是美国国家卫生基金会（National SanitationFoundation），成立于 1944 年，是一个独立的，不以营利为目的的非政府组织，专致于公共卫生、安全、环境保护领域的标准制订、产品测试和认证服务工作，是公共卫生与安全领域的权威机构。NFS 认证在净水器行业里较为出名，而对于洗衣机，其实他们也有一项特别针对除螨的标准：尘螨清除率达到 95%。从 NFS 的相关报告来看，其实一般有蒸汽、高温杀菌等可以让洗涤或者烘干过程中温度达到 55℃ 的洗衣机，都是有一定的清除尘螨效果的，只是没有验证的话无法确认最终的去除率罢了。另外，英国过敏基金会（BAF）也是有制定相关标准的。

至于除螨仪的话，则可以在每次换洗时候，算是对除螨工作做个补充，至于原因下面有详细的分析。

   紫外线是否可以杀灭尘螨

市面上不少除螨仪都宣称有使用紫外线除螨，但紫外线真的可以除螨吗？理论上是可以的，但又不是你想象中的用紫外线一照射螨虫就死光光的那样。之前在《紫外线灯杀菌原理及使用注意事项》中有说过，杀菌功能会受多种因素影响，包括暴露时间、距离、尘埃或微粒和照射强度。其中短波紫外线不能穿透实物，大部分会被塑胶和普通玻璃吸收。顺便说一句，紫外线是一级致癌物质，使用的时候要小心。

除螨仪上的紫外线灯管一般的功率在 6~15W 左右，照射强度算是很弱的那种了，即便是一般的细菌，也得照射半个小时才能完全灭掉，而尘螨的话，估计得照射好几个小时才搞得定。除了照射强度、时长不足，使用除螨仪的时候，尘螨不是乖乖的躺在织物的表面等着你给它日光浴的，更多的尘螨是藏在棉被内部的，紫外线根本无法射到，更谈不上杀死螨虫了。所以说，用紫外线杀菌杀灭尘螨的作用不大。

   热风是否可以杀灭尘螨

热风除螨也是不少除螨仪厂商提出的另外一个宣传点，同紫外线一样，较高的温度的确可以杀死螨虫。但根据相关研究，当温度达到 55℃ 的话，大概需要 10 分钟可以杀死螨虫，温度低一些的话，则需要更长的时间。实际使用中，几乎是不可能使用除螨仪对准一个地方吹热风 10 分钟的，那弄完整个被子、床单得多长的时间啊！

除螨仪

所以，在热风上，和紫外线一样，理论上可以，实际操作不行。

   震动除螨是否可以把尘螨及其衍生物拍出来

适当的拍打、震动的确可以提高清洁的效果，但是对于除螨来说，更重要还是吸力，因为吸力可以直接决定最终的清洁效果。显微镜下，可以看到螨虫是有钩状的爪子的，在遇到震动的时候，会牢牢勾住织物，虽然很多除螨仪动不动号称每分钟上万次的拍打，但对于最终的除螨效果，争议还是蛮大的。当然，对于织物表层的尘螨及其衍生物还是有效果的。

至于吸力的话，小小的除螨仪是比不上吸尘器的，哪怕是最基础款的吸尘器，所以要是本身家里有吸尘器的话，可以考虑增加一个床褥吸头就好，不见得一定得再买一个除螨仪，勤打扫维持房间的干净才是重点。其实像是震动、热风、紫外线这些花里胡哨的功能，可以对比一下戴森的除螨仪，就是单纯的吸，我想如果这些花里胡哨的功能真的有用的话，戴森早就加入了。

   集尘杯里的真的是尘螨吗？

厂商在宣传的时候，最喜欢发布一些吸得满满的集尘杯效果图或者是视频，但这些真的是螨虫吗？你想多了，那些不过是纤维、棉絮、皮屑和灰尘罢了，真正的螨虫上面有说过，尺寸在 170~500 微米左右，肉眼看不见的。当然，不可否认的是，其中也含有一定数量的螨虫及其衍生物，而且吸掉皮屑等等对于除螨是有一定作用的。

集尘杯

但是，就像上面说的除螨三要素，不管是用吸尘器还是除螨仪，都只是一定程度上消灭尘螨本身，和去除尘螨的尸体、卵和排泄物，并不能从根本上除去螨虫。而且，螨虫无处不在，即使你今天完全清除掉了，明天又会回来，这是一个持久战，需要长期使用正确的方法坚持除螨。

   总结一下

最后，再简单总结一下，就除螨来说，最好的办法是用除湿机将相对湿度控制在 50% 作用抑制螨虫繁殖、生长，其次是勤换洗寝具，使用有 NSF 认证的洗衣机，最后再使用吸尘器、除螨仪加强除螨效果。

顺便说一句，空气净化器虽然不能除螨，而且螨虫本身也不会飞，但是可以净化掉空气中漂浮的尘螨衍生物，像是粉化后的尘螨粪便、尸体之类的，其本身也是一种过敏源。

因为本文主要着重讲的是除螨仪，对于除螨的方法、理论讲的并不是很全面，转载了一篇专业的关于尘螨研究的文章，戳《户尘螨是什么，危害及防治方法》。

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