此文最近更新于 2020 年 01 月 12 日 ,由于某些文章具有时效性,如若发现请留言告知。

由于生活水平的提高,大家每天不再为最基本的温饱问题而操心,但却又开始为了一不小心而长胖所操心。就多吃了那么两口,体重又上升了,是现在很多女生所担心的问题。

为了保持体重和身体的曲线,大多数女生或多或少都会私下进行健身锻炼,而哑铃又所以健身活动里面最适合在家进行训练的。配合适当的运动和坚持,瘦腰、瘦手臂、收腹、提臀、细腿、挺胸都不是梦,当然,坚持不下来,就成了梦

市面上大部分哑铃,不论在重量还是握感上都是针对男性的,或者是幅度较大的运动,女生用起来会很吃力,特别是体形娇小的女生,所以很多女士会纠结哑铃什么牌子好。而今天,我们要说的便一款十分适合女生的哑铃 —— 迈切尔女士哑铃

女士跳操哑铃

这款哑铃有两个量级可以选择,分别是 1.4kg 和 2kg,注意这个是重量是左右手的两只哑铃合起来的重量,并不是单只重量。在哑铃界来说,算是十分轻便的,适合身型娇小,或者是才开始锻炼的新手。

如果不确定选择哪款,移步 解锁哑铃锻炼第一式,如何选择适合自己重量的哑铃

并不是所有的运动都适合使用这款哑铃,毕竟重量较轻,但如果是跳操的话,它还是一个十分不错的选择。不只是重量上的优势,它还为了跳操专门设计了拇指凹槽,这样在跳操的过程中,哑铃不但不易脱手,而且握感十分舒服。

色彩上也甚是好看,时尚感十足,四色可选(橙色、粉色、紫色、荧光绿),颜控们千万不要错过。而且,价格也很便宜猛戳这里购买

动起来吧,姑娘们。

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