此文最近更新于 2020 年 09 月 14 日 ,由于某些文章具有时效性,如若发现请留言告知。

很多人没用过缩阴球的人总会问缩阴球真的有用吗?怎么用?今天我来给大家介绍聪明球这个东西,它的用法、效果,以及推荐我用过的聪明球,给你们参考!记得一定要看到最后喔!

聪明球是什么?聪明球就是一种可以训练女人荫道紧实度的一颗一颗小球体,聪明球的起源为辅助凯格尔运动,也就是骨盆运动而被创造出来的情趣用具。除了训练妹妹使其紧实外,凯格尔运动还能改善产后妇女的骨盆、尿失禁等问题。总之呢,聪明球可以说是一款妹妹的健身器材!听起来健康多了吧?

为什么你需要聪明球?荫道随着年龄增长而松弛,锻炼骨盆底的肌肉可以改善产后尿失禁等问题,而我只是纯粹想让妹妹更紧实,同时也懒得做凯格尔运动,也怕用错力。

我使用的聪明球是这个,LELO 的 LUNA 聪明球,它的粉球是 28 克,蓝球 37 克。如果你觉得蓝球太重的话,可以把两颗球都换成粉色的,这样就不会太有压力,或者你其实也可以放入单颗就好,这样的训练也是有用的喔!

LELO Luna 缩阴球

有人会问我说,使用聪明球需要配合做骨盆运动吗?其实不用,我个人是放着就不管它了,任由荫道自主夹吸聪明球球就可以了。

还有之前人有问过我,聪明球是不是越重越好,越多颗越好?我的回答是,这需要看目前荫道肌肉的训练程度,因为就像重量训练一样,刚开始就挑战过于重的,可能会造成肌肉损伤,所以建议由轻到重慢慢训练。一开始其实买我上面说的那款就行了,颗数选择一颗或两颗都行,不是你越重、越多颗,训练效果就越好

那一开始,在买完聪明球要准备开始训练时,其实心里多少都会有些害怕,因为看到聪明球的大小,就会怕塞进去会不会痛,会不会流血之类的。所以说,刚开始使用,建议要使用水性润滑液的辅助喔!这样在第一次进入时会比较顺利一点。

而想要让聪明球顺利的进入体内的话,可以一手拿镜子,一脚踩在椅子上,然后慢慢地将聪明球塞入体内。在塞入聪明球球的时候,尽量不要太紧张,您可以让荫道放松,就像塞棉条一样自然,而当聪明球已经被您塞入一半进去,您可以将荫道向上缩起,就像憋尿那样,以配合塞入,让聪明球更容易地被「吸」进去。

LELO Luna 缩阴球

接下来要分享我的心得了。虽然一开始很期待自己是不是那些少数只使用聪明球就糕潮的人,可惜真正试过之后证明了我并不是,所以果然还是要看个人体质啊。不过很值得庆幸的是在跟另一半做事的时候,真的有感觉不一样,会觉得另一半好像变大了很多!但其实是因为自己更紧了。

露娜球正常来说一次使用不要超过 3~4 小时,但有一次我为了想要加强聪明球效果,整整在外面溜达一天到处去玩、拍照。大约是八小时完全没拿下来过,后来回到家拿下来也没什么事,那时还觉得没影响嘛,结果隔天腹部酸到一个不行!不过幸好男友说超级紧,让我觉得,辛苦总算是没白费。不过提醒大家,这是不良示范,千万不要学我!

而大家最期待的效果,我在这边说明我自己感受到的,使用 4 个小时之后,晚上互相爱的时候是会有感觉的,男友粗度直径感觉增加了 1~2cm,但这当然是错觉,因为是自己变紧,男友也觉得我更紧实了。原本过程可能 30 分钟,最后变 10 分钟,因为他说他真的忍不住。

那我男友的心得是,陪我出去玩一整天,知道我都放着球球,有时候走一走,我就会突然说,想找个地方坐一下。一开始他以为是我想休息,觉得我可能怎么体力这么差、很懒之类的,结果后来才发现是因为我的球球快掉出来了!所以我都会用坐一下的方式把他塞回去。他觉得,回家后做事也发现变得很紧实,所以我们双方的感觉其实是很一致的,我觉得之后约会有意思想要来一下的话,真的可以带着,晚上的时候你就可以给男生一种惊喜感!

提醒一点,使用聪明球的注意事项就是,放入前要使用润滑液,其实这是我常常呼吁女生的事情,要在妹妹里面放东西的时候,必须要使用润滑液,一定要水性润滑液。如果还不懂什么是水性润滑剂,一定要学习下文喔!

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那我推荐的润滑液,在下面这篇文章中。

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如果不使用的话,会因为荫道内部不够湿的情况下塞入,而导致摩擦产生撕裂伤可能会造成细菌感染… 等麻烦的问题,总之还要去看妇科、擦药是最麻烦的!所以还是建议大家使用润滑液涂抹部位:荫道或球体上。

本文已被专题《缩阴球使用指南》收录

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