此文最近更新于 2020 年 09 月 14 日 ,由于某些文章具有时效性,如若发现请留言告知。

最终写下这篇长文的目的在于,过去一年内通过改变招待大姨妈的方式,身体上获得了极大的解放,非常希望能将经验和大家分享。不过直接向身边的女性朋友推荐多少会觉得尴尬,所以决定写下来,希望看到这个帖子的女性朋友能勇于尝试,勇于改变,如果能有更多的朋友因此每月少些痛苦与麻烦,那就功德无量了。

   卫生巾的优缺点

言归正传,话说十几年来我都是用卫生巾迎接大姨妈,因为身边的女人都是如此,也就从未想过要改变,多年下来也遭了不少罪,在此总结一下。

卫生巾的优点

1. 反复思量,除了替换还比较方便,实在想不出有什么值得表扬之处

卫生巾的缺点

1. 不舒服。特别是夏天闷热潮湿,肌肤敏感的姑娘还容易起湿疹,异常瘙痒难受,试过各种品牌,总的来说差异不大。还有成天坐在一滩血上,想一想心里也觉得又脏又别扭,特别是对于有轻微洁癖的人。

2. 容易漏。恐怕没有哪个女生没有经历过裤子裙子床单弄脏的尴尬,平安的日子都有着一样的平安,不幸的日子却有着各种不幸,就不必说了。

3. 不卫生。经血流出后和氧气接触容易滋生细菌,更换不勤就会产生健康隐患。单片卫生巾包装一般都不密封,装在包里也很不卫生。

4. 不环保。据说一个女人一生使用的卫生巾能装满一卡车,个人认为还不止。而且每一片卫生巾丢弃时不可能吸满,所以这种方式本身就存在浪费。

卫生巾

5. 不隐秘。夏天大姨妈来时,穿着没有口袋的衣裙去厕所总要遮遮掩掩,或者必须带着个包。上学时在教室从包里掏卫生巾总怕给男生看见,非常不便。

6. 运动不便。不要说游泳了,跑步打球恐怕都不行吧。

虽说卫生巾有诸多不是,她也是我青春的记忆,在此表示诚挚的感谢。

   卫生棉条的优缺点

我很早就知道有棉条这种东西存在,也见过盒装的 o.b.(去购买),但从未想过尝试,直到去年去美国念书。美国超市里棉条占据半壁江山,受卫生巾摧残多年决定放胆一试。我使用的是 Tampax Pearl,塑料导管型,量少(light)、正常(regular)、量多(super)三种型号都用过,总结如下:

卫生棉条的优点

1. 舒适。三种型号置入之后基本都没有感觉,完全摆脱了卫生巾的闷热潮湿感,实在是一大解放。跑步打球完全没问题,游泳没试过,想来也不会有事。

2. 使用方便。塑料导管推入便捷不脏手,手不用接触身体内部也更加卫生。具体操作可以看看我们的专题,非常多,我在尝试棉条之前做了很多功课。除了塑料导管,还有纸导管棉条,还有就是像 o.b. 一样没有导管直接用手指推入的,没有试过,不妄加评论。

卫生棉条上手指南 | 从零开始,教会你怎么使用卫生棉条
✱ 此文最近更新于 2023 年 04 月 17 日 ,由于某些文章具有时效性,如若发现请留言告知。 ...

3. 携带方便。体积小,攥在手里比较隐蔽。塑料导管不同品牌分长短两种,Tampax 是长导管,想来短的会更隐蔽。

4. 更卫生。棉条在体内吸收经血,血液不和氧气接触,不易滋生细菌。棉条一般为密封包装,放在包里更卫生。只要注意更换前认真洗手就不会有问题。

5. 和卫生巾比更环保。

卫生棉条缺点

1. 必须按时更换,不能等。卫生巾吸满如时果不方便更换,勉强还能支撑一会儿。棉条一旦吸满,马上就漏,就算有护垫也撑不了一会儿。对我而言,头一两天就算用 super,最多三个小时也得换,如果碰到上课、开会、出门不方便换,就很容易出纰漏。

2. 由于棉条不能在体内停留过长,所以我睡觉不敢用,但恰恰睡觉是最怕漏最需要她的时候,所以很遗憾。

3. 棉条的一小条绳子拖在外面,上厕所的时候怕弄脏。

4. 棉条加工过程中多少会有化学添加剂,虽然卫生巾也有,但棉条长时间置入体内,隐患更大,长期用会不放心。听说有完全环保无添加剂的棉条,但查了一下价格太贵用不起。

5. 棉条除了吸收血液也吸收其它分泌物,会造成内部干燥。

   月经杯的优缺点

鉴于棉条有诸多优势,本来打算屯上许多带回国的,但担心缺点第四条,就又去做功课,结果发现了月经杯这种神奇的物种。

抱着棉条我都用了我怕谁的心理,回国前果断在亚马逊上购入芬兰产 Lunette 小号浅蓝色月经杯一枚,现已使用半年多,决定今生就是她了。(绝不是做广告,国外月经杯品牌非常多,有 moon cup、lady cup 等等,但没用过没有发言权,所以仅就我用过的谈谈感受。You Tube上有不同品牌的比较视频,有条件的可以看一下,选 Lunette 也是看到介绍说是适合东方人还有初次使用者。)

月经杯选购、使用全指南 | 总结自豆瓣、知乎上超详细的月经杯优缺点、品牌及使用教程
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月经杯优点

1. 环保就不用说了,说明上说如果使用得当可以用十年,一想到节省了多少资源就觉得很安慰。

2. 安全。多数月经杯用的是医用硅胶,性质稳定,不用像棉条一样担心添加剂,也不会吸收其它分泌物。每次用完开水煮沸消毒也很放心,各品牌也都有专门的消毒液卖。

3. 方便舒适。置入后只要位置放对就不会有感觉。不用像棉条一样频繁更换,我一般头两天早中晚各换一次就差不多了,过夜也没有问题,终于可以睡安稳觉了。就算满了溢出也不会想棉条一样一下漏出来,只要垫个护垫,一般都来得及处理。(月经杯超详细的使用教程可以戳下文)

月经杯的缺点

1. 置入和取出需要一定技巧,需要几个月练习。没法知道满没满,要根据自身情况慢慢摸索。

2. 月经杯每次取出后需要清洗,公共厕所隔间内一般没有自来水,我会带一杯开水冲洗,有些不便,在家就完全没有这个问题,还好一天不需要换很多次。还有一定有注意认真洗手,不然会有卫生隐患。

3. 晕血者慎用。

月经杯的优缺点

还有很神奇的一点就是,我使用卫生巾一般经期五六天,使用棉条和月经杯,三天基本结束,后面两天护垫就搞定,不知道是不是经血流出更顺畅的缘故,不过网上不少使用棉条的女生都有这样的反馈。而且我过去经期经常推迟,少则两三天,多则八九天,现在基本准时了,不过才四五个月,还有待观察,不知道有没有必然联系。

   总结

最后说一句,本人 28 岁,已婚未育,希望各位女性朋友不要被卫生巾困住一辈子,很庆幸现在有如此多的选择,勇于尝试,至少每个月有几天有可能会过得更轻松愉快。个人觉得,好好对待大姨妈是一个女人以最贴心的方式对自己好,感觉怎样,如人饮水,冷暖自知,和任何其他人都没有关系。

从生物学角度看,大姨妈和怀孕生育一样是女人难以逃避的命运,那么唯一能做的就是尽可能减少这些特殊时期的麻烦与痛苦,尽可能以方便的手段逃离身体的困顿。

现代医学与科技已经给产妇带来了许多便利,但我们现在对待大姨妈的方式和古人垫布垫草纸似乎没有本质区别,所以非常期待在这方面有进一步的科技创新,同时有了新的思路能将产品公开推广,不要让广大女性同胞蒙在鼓里,成天只是考虑哪一种卫生巾更薄更透气更安全而已。当然,如今能够像谈论吃饭睡觉一样谈论大姨妈本身就是一种社会进步了。

本文已被专题《挑战大姨妈》收录

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