卫生巾、卫生棉条、月经杯横向对比第一波，详细说说它们之间的优缺点
✱ 此文最近更新于 2020 年 09 月 14 日 ，由于某些文章具有时效性，如若发现请留言告知。
最终写下这篇长文的目的在于，过去一年内通过改变招待大姨妈的方式，身体上获得了极大的解放，非常希望能将经验和大家分享。不过直接向身边的女性朋友推荐多少会觉得尴尬，所以决定写下来，希望看到这个帖子的女性朋友能勇于尝试，勇于改变，如果能有更多的朋友因此每月少些痛苦与麻烦，那就功德无量了。
卫生巾的优缺点
言归正传，话说十几年来我都是用卫生巾迎接大姨妈，因为身边的女人都是如此，也就从未想过要改变，多年下来也遭了不少罪，在此总结一下。
卫生巾的优点
1. 反复思量，除了替换还比较方便，实在想不出有什么值得表扬之处
卫生巾的缺点
1. 不舒服。特别是夏天闷热潮湿，肌肤敏感的姑娘还容易起湿疹，异常瘙痒难受，试过各种品牌，总的来说差异不大。还有成天坐在一滩血上，想一想心里也觉得又脏又别扭，特别是对于有轻微洁癖的人。
2. 容易漏。恐怕没有哪个女生没有经历过裤子裙子床单弄脏的尴尬，平安的日子都有着一样的平安，不幸的日子却有着各种不幸，就不必说了。
3. 不卫生。经血流出后和氧气接触容易滋生细菌，更换不勤就会产生健康隐患。单片卫生巾包装一般都不密封，装在包里也很不卫生。
4. 不环保。据说一个女人一生使用的卫生巾能装满一卡车，个人认为还不止。而且每一片卫生巾丢弃时不可能吸满，所以这种方式本身就存在浪费。
5. 不隐秘。夏天大姨妈来时，穿着没有口袋的衣裙去厕所总要遮遮掩掩，或者必须带着个包。上学时在教室从包里掏卫生巾总怕给男生看见，非常不便。
6. 运动不便。不要说游泳了，跑步打球恐怕都不行吧。
虽说卫生巾有诸多不是，她也是我青春的记忆，在此表示诚挚的感谢。
卫生棉条的优缺点
我很早就知道有棉条这种东西存在，也见过盒装的 o.b.（去购买），但从未想过尝试，直到去年去美国念书。美国超市里棉条占据半壁江山，受卫生巾摧残多年决定放胆一试。我使用的是 Tampax Pearl，塑料导管型，量少（light）、正常（regular）、量多（super）三种型号都用过，总结如下：
卫生棉条的优点
1. 舒适。三种型号置入之后基本都没有感觉，完全摆脱了卫生巾的闷热潮湿感，实在是一大解放。跑步打球完全没问题，游泳没试过，想来也不会有事。
2. 使用方便。塑料导管推入便捷不脏手，手不用接触身体内部也更加卫生。具体操作可以看看我们的专题，非常多，我在尝试棉条之前做了很多功课。除了塑料导管，还有纸导管棉条，还有就是像 o.b. 一样没有导管直接用手指推入的，没有试过，不妄加评论。
3. 携带方便。体积小，攥在手里比较隐蔽。塑料导管不同品牌分长短两种，Tampax 是长导管，想来短的会更隐蔽。
4. 更卫生。棉条在体内吸收经血，血液不和氧气接触，不易滋生细菌。棉条一般为密封包装，放在包里更卫生。只要注意更换前认真洗手就不会有问题。
5. 和卫生巾比更环保。
卫生棉条缺点
1. 必须按时更换，不能等。卫生巾吸满如时果不方便更换，勉强还能支撑一会儿。棉条一旦吸满，马上就漏，就算有护垫也撑不了一会儿。对我而言，头一两天就算用 super，最多三个小时也得换，如果碰到上课、开会、出门不方便换，就很容易出纰漏。
2. 由于棉条不能在体内停留过长，所以我睡觉不敢用，但恰恰睡觉是最怕漏最需要她的时候，所以很遗憾。
3. 棉条的一小条绳子拖在外面，上厕所的时候怕弄脏。
4. 棉条加工过程中多少会有化学添加剂，虽然卫生巾也有，但棉条长时间置入体内，隐患更大，长期用会不放心。听说有完全环保无添加剂的棉条，但查了一下价格太贵用不起。
5. 棉条除了吸收血液也吸收其它分泌物，会造成内部干燥。
月经杯的优缺点
鉴于棉条有诸多优势，本来打算屯上许多带回国的，但担心缺点第四条，就又去做功课，结果发现了月经杯这种神奇的物种。
抱着棉条我都用了我怕谁的心理，回国前果断在亚马逊上购入芬兰产 Lunette 小号浅蓝色月经杯一枚，现已使用半年多，决定今生就是她了。（绝不是做广告，国外月经杯品牌非常多，有 moon cup、lady cup 等等，但没用过没有发言权，所以仅就我用过的谈谈感受。You Tube上有不同品牌的比较视频，有条件的可以看一下，选 Lunette 也是看到介绍说是适合东方人还有初次使用者。）
月经杯优点
1. 环保就不用说了，说明上说如果使用得当可以用十年，一想到节省了多少资源就觉得很安慰。
2. 安全。多数月经杯用的是医用硅胶，性质稳定，不用像棉条一样担心添加剂，也不会吸收其它分泌物。每次用完开水煮沸消毒也很放心，各品牌也都有专门的消毒液卖。
3. 方便舒适。置入后只要位置放对就不会有感觉。不用像棉条一样频繁更换，我一般头两天早中晚各换一次就差不多了，过夜也没有问题，终于可以睡安稳觉了。就算满了溢出也不会想棉条一样一下漏出来，只要垫个护垫，一般都来得及处理。（月经杯超详细的使用教程可以戳下文）
月经杯的缺点
1. 置入和取出需要一定技巧，需要几个月练习。没法知道满没满，要根据自身情况慢慢摸索。
2. 月经杯每次取出后需要清洗，公共厕所隔间内一般没有自来水，我会带一杯开水冲洗，有些不便，在家就完全没有这个问题，还好一天不需要换很多次。还有一定有注意认真洗手，不然会有卫生隐患。
3. 晕血者慎用。
还有很神奇的一点就是，我使用卫生巾一般经期五六天，使用棉条和月经杯，三天基本结束，后面两天护垫就搞定，不知道是不是经血流出更顺畅的缘故，不过网上不少使用棉条的女生都有这样的反馈。而且我过去经期经常推迟，少则两三天，多则八九天，现在基本准时了，不过才四五个月，还有待观察，不知道有没有必然联系。
总结
最后说一句，本人 28 岁，已婚未育，希望各位女性朋友不要被卫生巾困住一辈子，很庆幸现在有如此多的选择，勇于尝试，至少每个月有几天有可能会过得更轻松愉快。个人觉得，好好对待大姨妈是一个女人以最贴心的方式对自己好，感觉怎样，如人饮水，冷暖自知，和任何其他人都没有关系。
从生物学角度看，大姨妈和怀孕生育一样是女人难以逃避的命运，那么唯一能做的就是尽可能减少这些特殊时期的麻烦与痛苦，尽可能以方便的手段逃离身体的困顿。
现代医学与科技已经给产妇带来了许多便利，但我们现在对待大姨妈的方式和古人垫布垫草纸似乎没有本质区别，所以非常期待在这方面有进一步的科技创新，同时有了新的思路能将产品公开推广，不要让广大女性同胞蒙在鼓里，成天只是考虑哪一种卫生巾更薄更透气更安全而已。当然，如今能够像谈论吃饭睡觉一样谈论大姨妈本身就是一种社会进步了。
你觉得看完了？并没有，看下面：
我想问一下，月经杯取出的时候因为经血太满或者捏得太多，然后出现人造血崩现象呀
@米拉： 如果没太满的话垂直拿出来不会漏的啦，拿出来后如果量多继续流出来跟换棉条或者卫生巾的时候也没什么区别呀。
再给月经杯加个优点：
通过使用、帮助了解自己的身体构造：下体也是身体的一部分，只不过我们自己常常很难看到。
阴道不过是我们身体的另一个小孔而已嘛。
我常和身边朋友打流鼻血的比方，你是拿纸巾在下边接着好呢，还是鼻孔塞个纸巾的方便？
不过纸巾和卫生棒多少会有化纤之类的成分，要在身体里塞好几个小时的东西，当然还是硅胶的好。
再出于环保考虑，就更义无反顾投奔了月经杯。
其实使用避孕药／环停止月经也是个选择，并且有稳定每月荷尔蒙、减少情绪波动之类的好处。
但人么，多少讳疾忌医不想吃药。况且月经杯和卫生棉条已经让经期不再畏首畏尾、能自在活动舒服睡觉（好像广告）。
甚至开始有闲情来享受每月的情绪小波动，也很喜欢装月经杯的彩色棉布小袋。
我也是经过多方研究入了棉条坑，本来还备着两个月姨妈巾的库存，成功尝试棉条后立马将姨妈巾送人。简直觉得打开新世界了，也开始安利身边的人，但是目前好像只有我姐姐尝试了，其他都默默拒绝我了…好伤心。那种解放的感觉真的特别想大家都能可以享受到，好可惜…月经杯的清洗什么的对于在国内公厕的设施来说，感觉还是不太方便，但是确实环保很多。
体验过的人表示，如果量少的话用棉条还是很难受的。。。如果量正常或偏多用棉条可能都会比较舒服吧，但是一定要记得勤换勤换勤换。。。
个人觉得棉条好用，尤其是闷热的天气、出去玩、去海边玩的时候，真是各种方便。但个体间差异很大，也有人用了不舒服。可以自己先试试看，然后根据自己的情况决定。另外，一定要注意卫生问题，不要买拆分装，买整盒装的那种比较好。还有就是准备好指套，药店有卖，大概100个十几块。