✱ 此文最近更新于 2023 年 08 月 05 日 ，由于某些文章具有时效性，如若发现请留言告知。

话说前几天，同事突然问我有没有卫生巾。我想了很久：「卫生巾巾？什么东西？」请原谅我迟钝，用了月经杯两年，卫生巾早已在我的生活里消失。同事说得好，和金城武拍拖，又怎会记得八两金呢？

很多女生在知道卫生巾和卫生棉条的优缺点后，有意使用月经杯，但又希望了解每种月经杯的特点再选购，就让我这个月经杯白老鼠以自身经验来和大家分享一下不同牌子月经杯的用后感和评测。

我属于低子宫颈（月经时中指伸入阴道内两节半摸到子宫颈），没生育过，流量中等。量多时一日需要更换四至五片日用卫生巾，夜用卫生巾会用 30cm 的尺寸。头两日流量多，第三日开始少，第五日只剩下一点褐色分泌。作为用过两年月经杯老油条，我会轮流介绍我用过的月经杯（满分为五星）。

Intimina Lily Cup Compact Size B

Intimina Lily Cup Compact Size B

便捷程度：★★★★

容易上手程度：★★★★

美观：★★★★★

容量：★★★

Compact（去购买）是市面上第一个能折叠的月经杯，附送一个粉红色盒子，小巧可爱，适合放在手袋内做后备以防姨妈突然驾到。有人问我：「流量多适合用这一款吗？」如果你希望月经杯能维持大半天，那么这款可能不适合你。因为设计可折叠，所以 Compact 款的容量不算大。量多的时候我需要三四小时倒一次血，量少的日子可以用十小时。Compact 的质料十分柔软，弹性高，能接受不同的折叠方法，放进阴道时不会造成太多摩擦，很适合初学者使用。

它有个缺点就是内层的手感和外层不一样，内层比较光滑，容易染色，用了大概三个月后开始有啡色的月经染色，但并不影响使用。另一点就是 Compact 会因为用家不小心太向内推或剧烈运动而在阴道内折起，曾经吓到不少女生。其实只要放松，月经杯可以很快取出来。

Intimina Lily Cup Original Size A

Intimina Lily Cup Original Size A

便捷程度：?

容易上手程度：?

美观：★★★★★

耐用度：？

容量：？

本着专业精神，我打算什么都试一试。我没有摸子宫颈的位置就买了，结果当然是用不到。我在厕所用了半小时也无法整个放入阴道，最后把底柄剪到最短，放进去之后，依然明显感觉到底柄刮着阴道口，甚至有一种肌肉自动把杯子往下推的感觉。

这个故事教训我们，一定一定一定要确定月经时的子宫颈位置再买杯！（为我的银包默哀三秒）由于我是低子宫颈，这个杯不适合我，所以评分方面就跳过了。

我的高子宫颈朋友说觉得很好用，她属于高子宫颈，流量少，需要长时间户外工作。第一日量多的时候四小时倒一次，第三日以后则十小时倒一次。

FemmyCycle Low Cervix

FemmyCycle

便捷程度：★★★★

容易上手程度：★★★

美观：★★★

容量：★★★★★

初次使用月经杯的话，请慎重考虑要不要第一个杯就买大 size，如果之前没有用过置入式阴道产品或没有性经验，大的月经杯是比较难熟习的。我们的月经并不如我们想象中的那么多，只是卫生巾的吸收力有限而已。FemmyCycle Low Cervix 容量超大，在我月经第一天，能做到十小时不漏的效果。当时我正在外地旅行，庆幸地铁站内的厕所尚算整洁，让我放心安置好行李，再用矿泉水冲洗月经杯。不过大杯对于矮小的我而言，会偶尔刺激到直肠，以致当日我有便秘的感觉。Low Cervix 的底圈扁扁的，取出需要时间和技巧。

什么情况下需要用 30ml 的大杯（Low Cervix、Regular）呢？第一，外出时间很长、厕所卫生不理想；第二，流量多到两小时不换卫生巾，经血就会从卫生巾表层溢出。我们曾有客人是记者，经常要户外工作，大尺寸的杯子能满足她十小时不用倒血的要求。

FemmyCycle Teen · 我的金城武！

便捷程度：★★★★

容易上手程度：★★★

美观：★★★

容量：★★★★★

感谢 FemmyCycle 的神设计，在我流量中等的第二日，早上十点半放入去，夜晚九点洗澡的时候才需要拿出来清洁，全日忘记月经的不便，简直是世上最美妙享受！虽然它并不如 FemmyCycle Low Cervix 装得多，可是防漏能力不差，第一日六至八小时倒一次已经让我很舒心。

它用最高质量的医学矽胶制做，全透明，方便清洁。底部的圈够大，手指一伸入阴道就能找到，减低女生对置入式产品的恐惧。FemmyCycle 形状独特，需要多些练习才知道怎样为之弹开，所以需要一到三个月的时间才能上手。对自己有信心，或者用过棉条，选择 Teen 绝对不会令你失望！

Fun Factory Fun Cup Size A · 入门之选

Fun Factory Fun Cup

便捷程度：★★★★★

容易上手程度：★★★★

美观：★★★★★

容量：★★★★

加分位在于 Fun Cup（去购买）回弹力超高，是我用过最容易弹开的月经杯！品牌在设计时运用力学原理，顶端和底部的矽胶较硬，杯身则柔软，增加弹开速度，减少初学者的紧张。放进阴道后瞬间弹开，手指一摸底部就知道成功了。离开厕所时完全不用担心打不开的渗漏，而且在第一日 Size A 能帮我承载四小时的经血量。虽然 Fun Cup 没有底柄，可是只要把握腹部用力的技巧，往下推的同时用手指解真空，要取出来并不难。

Fun Cup 尺寸小巧，附送的高科技物料保存袋能隔绝细菌。价钱方面 Fun Cup 十分吸引，它以一盒两个的套装出售，平均 200 块一个，适合好姊妹搭伴购买。

Fun Factory Fun Cup Size B · 量多实惠之选

便捷程度：★★★★★

容易上手程度：★★★★

美观：★★★★★

容量：★★★★★

和 FemmyCycle Low Cervix 一样，矮小的我无法顺利使用这么大的杯子。虽然 Size B 放入阴道后很快弹开，但由于尺寸太大，刺激到我的膀胱，让我有持续的尿意。

收集身边用家的意见后，发现容量 30ml 的 Size B，十分适合低子宫颈的大流量女生。例如有位低子宫颈朋友，她比我高一点，盆骨比我宽。大流量的她，平时用另外一个牌子的大杯，常常感到硬杯刮阴道口的不适，但是 Fun Cup 很柔软，使用时比厚身的大杯舒服。量最多的第一晚睡了九小时开始有渗漏，但是渗漏的份量不多，只要有卫生巾打底，不会弄脏裤子。

女生应按照自己的状况选择月经杯，不要看到朋友用得开心，就马上买一个一样的杯子。就和买衣服一样，总要看看实物、量一下尺寸再购买，避免买错。

说了那么多，希望不会吓到大家。我们是为了累积经验才试那么多杯，让大家来看月经杯时能分享经验。通常量度过子宫颈位置，会更容易找到适合的杯。

本文已被专题《挑战大姨妈》收录

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