此文最近更新于 2020 年 09 月 14 日 ,由于某些文章具有时效性,如若发现请留言告知。

在成长的过程中,无形间知道「生产」、「孩子」是有益的、正向的词,而那些没有着床的卵子,只是一群无用的东西。人们会说我好想要一个孩子,却不会说我好想要来一次月经。

今天不是要来谈月经羞辱的,有兴趣的人可以看《月经不平等》,是本很棒的书喔!

至于一些太精确的说明我不会写,因为这些大家可以看月亮杯社团 QA,或其他人的教学,这篇纯粹就是从个人出发的使用心得,适合恐惧却愿意尝试的人们观赏。

使用棉条以前

我会推荐所有想要使用月亮杯的人从棉条开始,但首先都一定会有这么一段时期,由于阴道的神圣不可侵犯与器材的难以取得,使用台湾最流行的卫生棉、苹果面包(为什么)时期。

国小六年级初经来潮,从那之后被教导使用卫生棉,并且在一年 12 次 * 5 天可能会漏 30 次的夜晚担心自己是否没有让卫生棉在一个恰当的位置,或者是否要在膝盖下垫个枕头,以防一个量过大经血不往后跑而往两侧跑,那就势必要洗床单、或洗内裤了。

直到大三下为了出国去海岛,开始练习使用棉条,毕竟如果在潜水的时候遇到月经来,人生会吸引一堆鲨鱼在旁边游来游去。基于网路谣言说吃药伤身(其实事前药不会),开始使用棉条。

事实也证明我根本是棉条神手,第一次就上手,自从第一个经期使用导管式棉条身心舒畅之后,就因偶尔会侧漏的问题改用指入式棉条(OB)。

月亮杯

棉条这件事

在月亮杯还没上市,基本上买不到月亮杯,只能从国外带回来的时期,谁知道那是什么~因此棉条就是最好的救赎。

前面有说过使用月亮杯之前建议先使用棉条,尤其是指入式,首先这可以克服你对阴道本人的恐惧,也可以增进你对它的认识,每个人的阴道都长得不一样,就像每个人都长得不一样。

我知道大家在课本上看到的都长这样,月亮杯的说明也长这样,但它的长短以及形状,真的是不探索不知道,我也不可能帮你,先用指入式的好处是,不靠导管你可以知道自己的棉条要推到什么程度会过一开始的有感带,也知道大概的斜度、宽窄。

另外我觉得棉条还有一个好处,让你观察自己的血量变化,有些人固定量少,有些人到了中段会洪血爆发,像我就是这型,因为量多时大概 2 小时就要换一次、量少可以 5 小时不换,抓到规律之后,也不用再看露出来的线有没有染血,只需要自己感觉一下湿润跟棉条肿胀度就知道该换了。

使用棉条的诀窍就是不要怕,我最常跟朋友说的是,如果你不是处女,都放得进去了,棉条没什么好害怕的,经血本身就会湿,只要顺顺推进去就好。

我为什么改用月亮杯

隐藏的理由很多,诸如:

① 晚上用棉条我还是需要使用夜用卫生棉,因为目前能吸最多经血的棉条无法支撑我一觉到天亮或赖床。

② 棉条比卫生棉舒服,但那一条线有时还是磨得我不爽。

③ 量少时棉条根本吸不满,棉条不能放太久,但硬拿出来很痛,不放棉条又还是会有突发状况。

但真正的原因当然就是想尝试,以及去年 11 月在我刚好没带任何东西的时候,月经来了,又遇见了卖月亮杯的摊子。

月亮杯用到现在的感受

使用月亮杯之后,当然在上一段陈述的理由有大幅改善,月亮杯不会有线、不会有感,能接的量可大可小,最长曾经因为量少而一整天不用拿出来,也不会有并发症或感染。

但其实跟棉条比起来的 cp 值没有差太多,所以现在棉条用得很舒适的朋友,我不建议一定要换,因为跟杯子会有一段很悲伤的磨合期。

月亮杯

我跟月亮杯的辛酸事

第一杯(第一个经期)用得非常顺手,整个经期快乐度过,我还以为我真的是女性用品神手,喜乐充满地在脸书发文。

但后来开始有各式各样的困扰产生。

更换不易

我做不到不洗经血倒掉就塞回去。

大部分的公共厕所,洗手台和厕所都是分开的,比如学校、比如捷运,每当这个时候我就只能带着水瓶先装好水,带进厕所再用水瓶里的水倒出来清洗杯子。我还曾经因此使用了好几次无障碍厕所。

这是我觉得最最不方便的地方,目前除了带水进去跟找很棒的厕所,没有什么解法,据我的统计,所有速食餐厅的厕所都不适合,星巴克有的洗手台在里面有的在外面。

塞不好啊

要让月亮杯的杯体在阴道内展开,有一定的逻辑,比如塞进去时不能紧张用力,或者折的时候要在中间留一点空气方便展开。

但这其中的奥妙真的就是要漏过几次才知道,也要自己找确认的方式,听到展开的声音、一个小时后再去上一次厕所确认。

我自从一二杯无痛之后,一直到现在第六杯结束才能做到整个经期不外漏。

血太多啊

这应该属于我个人的问题。因为第二天的我属于洪血爆发状态,所以容易达到杯子所能装的经血上限,目前就以 3 小时更换一次为标准,虽比棉条时间长,但还是希望等稳定一点,可以再买一个大杯的搭配使用。

那到底要不要用用月亮杯啊

如果棉条用得很腻,或是非常敢尝试新事物,我当然还是会建议使用啊。只是就要先度过阵痛期,也要做好心理准备,毕竟月亮杯的入手价比较高,用完不合卖给别人又超怪。

价钱

假设你每个经期要用掉一盒半 OB 棉条,一年需要 35*12=420 元。我算过,月亮杯用超过一年之后,基本上就比你买棉条跟卫生棉的价钱便宜了,而月亮杯基本上可以使用超过 10 年。

感觉

无感是真的,放进去会忘记自己月经来,如果有友善厕所的话,我马上就会推荐大家全部换成月亮杯,你一定会觉得自己之前到底在干嘛。

经过练习之后学会跟月亮杯共存,它的坏处就会越来越少,舒服且无感、可久放的优点就会越来越显现,毕竟除了第二天,平均我一天只要换三次,出门一次、回家一次,中间再麻烦一次在外面换,如果遇到有水龙头的厕所就会觉得:啊!今天真是幸运!哈哈!

至于塞不好这件事,也是练习就会好的,只是缴学费的时期真的比卫生棉跟棉条长。

携带方便

以前都需要带着一个装生理用品的包出门,现在只需要带着一个小袋子,也不用担心在外面被发现月经来、有异味,因为洗掉就是洗掉了,不会有卫生棉的尸体、棉条的尸体(话说棉条尸体真的比卫生棉的尴尬)。

结论

要用什么样的方式度过这个一个月一次的周期,我觉得都是个人选择,不会说用月亮杯一定是先进是潮,用卫生棉的就是保守不懂事,只是找到一个适合的方式真的很重要。

提供我的使用心得给大家参考,希望越来越多人能加入我们的行列,不然我讨论月亮杯时很孤单啊!

本文已被专题《挑战大姨妈》收录

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