✱ 此文最近更新于 2020 年 09 月 14 日 ，由于某些文章具有时效性，如若发现请留言告知。

一直用 OB，因为 2000 年之前还没有网购，也接触不到别的棉条，所以第一次用，就是 OB（去购买），后来一直用了这么多年，说点儿经验给大家吧，希望有越来越多的姐妹们能摆脱卫生巾的虐待。

首先说说棉条的好处，大家可以想象一下，没有了卫生巾，没有粘糊糊的感觉，没有了闷热，没有侧漏，后漏，夜漏……反正就是跟没有来月事的时候是一样一样的。当然，肚子疼之类的棉条是解决不了的。

其次说说棉条的缺点，不好上手，有的时候不好塞进去，对处女膜可能有损害，最后一个棉条可能会忘记拿出来。这是真的，我就忘记过一回，三天后才发现，当时差点儿吓死我！

卫生棉条好用吗

说完了评价说说注意事项。

对于第一次来说，最重要的可能就是选择合适的时间、地点和棉条。

时间一定要选择一个比较宽裕的时间，不要在什么课间啊，上学前啊之类的紧迫时间内弄这个，越着急越弄不好，这个绝对是真理。而且，一定要选择自己流量最多的那一天，最好血流成河才好弄。

地点也是选择在家里为佳，卫生间，卧室都好，安全私密，不用担心被打断（怎么越说越让我自己都觉得好像有别的意思似的，真是汗啊）。在安全舒适的地方会让人心情放松，这样肌肉也比较容易放松，我们才容易完成任务。

棉条，有很多人推荐导管型的，但是我觉得用 OB 是可行的，不过一定要选择“量少型”，不管你是不是处女，都一样，“量少型”才是新手们最好的培训工具，不要小看那么小的直径差距，很可能是成败的关键啊。

在一个舒服的地方，你是坐着躺着蹲着，都由着你，但记住越舒服越放松越好，然后按照说明，慢慢的练习，觉得不舒服了，就不要强求，可以过几个小时再试试，过一天再试也可以，只要明天的流量还是不少，也是不错的选择，再不行还有下个月呢，怕什么，日子那么长，不信永远学不会。

如果还没有搞清楚自己的生理结构的 同学，一定得弄清楚了之后再实践，否则后果自负啊！

此外觉得直接弄个棉条进去很困难的，可以用自己的手指感受一下大概的方位，应该会更容易些，不过建议带上指套再试，因为这样不会沾染太多血，给棉条保留了足够多的润滑剂。而且用手指试一试，可以让肌肉不那么紧张。

基本上第一次使用棉条的人，都是因为肌肉紧张而失败的，我在小组里看见一个 MM 说，她第一次是求男朋友帮的忙，其实我倒是觉得挺行得通的，有个这么好的男朋友，也是件幸福的事儿呢。

当然，如果没有男朋友，甚至是没有过，那可能要花费更久的时间来保障你的肌肉足够放松，否则，你是没本事硬来的。所以，放松啊，放松是关键。什么深呼吸啊，用手指试探啊，都是为了这两个字，大家慢慢来不要着急，总会放进去的。

我第一次用棉条，足足花费了近一个小时的时间，现在想想，也挺不容易的，但是这么多年的舒适和方便，让我觉得当年那满头大汗的一个小时，绝对是值得的，希望姐妹们都能少受一点儿折磨，让每个月这几天更轻松些。

第一次成功了之后，基本上所有的人都会被突然之间的清爽震撼，尤其是被卫生巾折磨的时间越长，那么震撼就会越大。可是这才是万里长征的第一步，接下来你会发现你一个非常现实的问题，你看不见它——所以，你不知道它什么时候才应该换！

OB 的说明书上明确的写着，“量多的时候约 3-6 小时换一次，量少的日子，约 6-8 小时换一次，最多不要超过 8 小时”可是，这个除了最后一句话，其它的根本没有操作价值！每个人的量都不一样，我血量最多的时候，两个小时就可以轻松的把一个“量多型”的棉条完全浸透，不换就会流出来！所以，这个需要我们的摸索！

在刚刚开始用的时候，你可以在带上棉条之后，再垫一片护垫在内裤上。尽管棉条放在里面我们看不见，可是一旦血液流出来了，哪怕只有一点点，你也会有明确的感觉，而且由于有棉条挡着，你不会感到“哗”的一大股奔涌而出，而是会感到有点“不对劲”，这个时候只要马上去厕所，就会发现护垫上有了一点点的血迹，然后换掉棉条即可。此外，同时换掉护垫。

当然，好不容易撇掉了卫生巾，却还是要和护垫为伍，真的是挺不甘心的，不过这仅限于量多并且初期的时候，现在，与 OB 过了这么多年，我已近训练到即便是在睡梦中，也会赫然感觉到棉条满了，然后惊醒，飞速滚下床，用手边的卫生纸垫着，然后跑到卫生间一看——血迹刚刚好全部都被卫生纸吸收，哪儿哪儿都没沾到的地步。

所以，慢慢感受，敏锐一点的女生可以很快就能学会用感觉和经验来适时换掉棉条，而像我这样感觉不敏锐的，几年的时间也足够了。

除了量多害怕流出来之外，还有一个问题是，量少的姐妹会在八个小时左右换下一个棉条的时候，面临一个新的麻烦，那就是干涩。

这个问题真的是很难解决，到现在我也会面临干涩而无可奈何，最多就是带点湿巾，在新的棉条插入之前和插入之后稍稍安抚一下自己的身体，在没有别的解决方法。不过个人感觉，随着使用时间的增长，干涩的问题越来越轻，从开始的干涩到疼痛，到后来的稍稍不舒服，再到现在，五分钟之后就没有感觉，我想咱们身体是不是也在渐渐学习接受一些新东西……

卫生棉条好用吗

很坦白的说，我已经奔三了，不是奔四，第一次使用的时候我还刚刚初中毕业，俺可以说我是处女期使用棉条的少数分子，事实证明棉条并没有伤害到我的那个膜。不过，据医生说，处女膜的形状每个人都不一样，不是所有的人都一样的，所以，如果你还是处女，如果你非常非常害怕那个膜有损伤，那么，我是不推荐的，不论量多量少，都不推荐。

关于量少的时候，就是刚刚来和就要走的时候，到底能不能百分百使用棉条的问题，我的回答是，我完全用棉条，整个七天，不用卫生巾的。我不知道别的人怎么样，但是我的月经量在第一天第二天和第三天是最多的，所以，刚来的时候就汹涌澎湃，使用量多型。但是到了第四天就急剧减少，直接改用量少型，俺几乎不用普通型的。一直用到最后，最后一天，血非常少，八个小时换一次也不会有多少血迹。

我觉得，卫生巾所带来的痛苦，远远的超过了干涩的问题，所以这是我一直的选择，从没改变过，当然，如果你觉得干涩不可忍受，那就换换卫生巾也无可厚非。

关于用了棉条会不通风，产生细菌之类的问题，我想特地多说一点。首先，大家其实误解了一件事情，我们的阴道绝不是什么敞开式的，每天也不会有空气在里面进进出出，这种想法实际上本身就是不科学的。而戴上卫生棉条之后，只要卫生棉条的位置正确，那么，你的阴道口还是闭合的，和平时一样，没什么变化。

其次，由于棉条在阴道中是隔绝了空气的状态，所以反而不容易滋生细菌的，当然我们给出了八个小时的期限，就是害怕时间过久，即便在没有空气的情况下，细菌中有一部分也会慢慢的繁殖过量。

不过它的清洁度实际上远远的超过了接触空气的卫生巾，女孩子们都知道卫生巾上的经血是褐色的，这种颜色本身就是由于空气的接触产生的反映，卫生棉条上的血都是更偏红色的。如果你觉得棉条不安全，那么，亲爱的，相信我，卫生巾更不安全。

关于便便的问题，呵呵，这个问题我是这么解决的，在小便的时候，完全不管他，完事儿之后用卫生纸擦干屁屁的时候顺便把那个小小的棉线也捏捏，卫生纸很吸水的，小棉线沾到的液体大部分都会被吸收走。咳咳，如果你是在不能接受，那除了换一个棉条，我没有别的办法，因为尿道口比阴道口的位置高，所以我想不出能让小棉线完全远离尿液的方法。

至于大便吗，我一般就是把那个小棉线上提一下，因为小阴唇的缘故，它会比较稳定的呆在那里，等你完事儿之后，反正卫生纸必须从前往后擦，所以不会弄脏它的。我这些年来，在没有腹泻的情况下，从来没有因为撇大条而弄脏过那条小棉线。更重要的是，一般人都是早上便便吧？那个时候应该也是把头一天晚上棉条更换掉的时间，所以，出问题的机会其实不会太多。

用棉条可以游泳泡澡吗？我从个人的角度上是不敢的。不知道有没有牛人干过。我不敢的原因有以下几条：第一，我怕凉，特殊情况的时候尤其怕，凉了就会肚子疼，所以我肯定不会去游泳。第二，我带着棉条淋浴过无数次，但是，我没敢去泡澡，因为尽管我们的阴道口是闭合的，但是当我们进入水中的时候，因为水压的缘故，我不敢确定水一定不会进入阴道，为了卫生安全着想，我是不敢在公共澡堂泡澡的，如果是自己家的，我也会考虑考虑，毕竟身体都在水里面，自己的身体上也会携带很多细菌，我还是挺顾虑的。

这些都是我自己的想法，没有什么根据的，所以不敢说一定科学，好像一年前美国人发明了一种和卫生棉条原理接近但是材质不同的软杯状的器具，可以放进阴道，杯口正好卡在宫颈的周围，形成一个密闭的空间，我想那个东西应该能满足一些女孩子游泳泡澡的梦想。

问导管在那里买的同学，我不好意思的说：我只用过 OB，很无奈的，因为我从来没在我们这边的超市里见过除了 OB 之外的任何棉条，如果非常想买的话，淘宝上是有的，当然也有的姐妹肯定身在国外，那当然很幸福了。

好多人在反复的说第一次如何如何痛苦，如何难，如何难以忍受，如何失败，拷问我有没有绝招，好吧，我就说一个给你们听！准备好了，口味很重滴！！！处女不适用！非处往下看吧！

既然已经是非处了，我就先入为主的认为你对某些事情是有经验的了，哈，这个不是八卦，这个是先决条件！

既然如此，那么，好吧，亲爱的，找个好时间，在家里，把毛片找出来吧！挑你最喜欢的，最有感觉的，自己再动手配合一下身体，给你半个小时，应该能完成性唤起的工作了吧？唤起了是不？那就是说，你会发现，尽管来着月事，但是，你也是会“湿”的！！！这个时候，干正事儿吧！把棉条拆开，放进去！你会发现一切如此简单！

这就是绝招了，我已经江郎才尽，再无他法，一切就看你自己了！！！！！

过了这么久，帖子还有人看，楼主表示很欣慰啊！前一段时间去了一趟香港，买到了传说的导管式棉条，使用后表示：确实比 OB 好上手！！！！！如果有条件的同学真心推荐用导管式的上手，如果没有条件……唉，那还能怎样呢？谁让我生在天朝，长在天朝，人生注定了是 HARD 模式，自己努力吧亲！！OB 还是可以用的。

导管式卫生棉条

另外，更让楼主感到 HARD 的是：该死的 OB 居然不再提供指套了！这个月的楼主很纠结！因为买到的所谓德国进口的 OB 居然明确表达了为环保事业做贡献，不再提供指套的声明！楼主表示极大愤慨！这分明就是垄断带来的霸权啊！强烈要求国内棉条品牌增加！提供合理竞争！！！这种不负责任的减配简直就是要命啊！！！楼主不得不跑到药店寻找指套并被鄙视，呜呜呜呜呜，哪位姐妹有好的建议吗？没有指套简直崩溃啊！！！！！

转眼几年过去了，楼主开始奔四了，很欣慰帖子还有人在回复和推荐，楼主把回复中比较集中的问题整理了一下，总结在下面，让新看帖子的姐妹们更方便些。

关于血块的问题：

很多人担心血块会排不出去，我把回复里面有关这个问题的回答都给大家写出来，让大家知道这不是一个人认证的答案！

楼主自己的回答：血块的问题不用担心，用过棉条的人大概都曾经亲眼看见过那些在棉条上面被吸附了之后，看起来很没有气势的“血块”尸体，真的不用担心。

那些血块真的会被吸附在棉条上，我几乎每个月都能看见血块们毫无气势的尸体附着在棉条表面，所谓淤积堵塞的事情根本不存在的！

啊啊啊啊……相信我吧亲！十年啊！没有卫生巾只有 OB，我的阴道里面并没有被血块君堵死啦！他们都被棉条吸附在自己身上带走了……

恰北北 ：这不用愁啊，你用过棉条就晓得了，血块会吸附在棉条上的。

桌布桌布：我觉得给它弄成伞状更不好插。血块一般都是不带 OB 洗澡的时候流出来的。 第一次用的时候躺床上蜷着腿完全就是自X的姿势啊。

Mathilda：血块里的血被小面条吸收了 皮吸附在棉条上

关于用了棉条会不会改变阴道以及用了棉条到底会有什么感觉：

先要说啊，以下观点，纯属个人看法，不具有科学报告价值哦！

首先，大和小这个问题，应该是相对的，每一个女人都知道，这个处女的阴道应该是最紧的，已婚或者非处应该就会变松一点点，如果生育过并且是阴道生产，那理论上应该会更松一点。当然，这都是理论，就好像有的人怀孕会有妊娠纹，有人生了八个都没有，那你就是没招！

那么，我们就这个相对性来说，棉条，量多型，在吸水膨胀后的直径，不超过三厘米，鉴于这个尺寸远远小于正常男性的生殖器尺寸（当然，这也是个人想法，谁知道男人都是什么尺寸，我也没调查过！）所以，就算这个东西会把阴道撑大，也绝不会比男人更有效。

其次，有关“松紧”这个感觉到底是不是由阴道最紧缩时的尺寸决定的呢？个人感觉不是。因为即便是产后女性也能使用棉条，就说明，即便你的阴道生产过，但是当它在正常的紧缩状态，还是能紧紧的贴合棉条的尺寸，不至于让棉条掉出来，可见，阴道的所谓的松或者紧的感觉，应该是受到阴道曾容纳过的，尺寸最大的东西的影响，而不是像棉条这样的小尺寸的家伙所能改变滴。

最后，加上一句，讨厌妇科检查的女子们，我理解你们的感受，我也讨厌做内诊，但是，戴上棉条的感觉是——“完全没有感觉”！！！而不是你所想象的，各种可能的，舒服或者不舒服的感觉。因此，认为棉条可以兼任“按摩棒”的人们，你们会失望滴，认为棉条可能带来“被内诊”的同学，你们会惊喜滴！

指推式棉条

关于棉条塞进去有异物感的问题：

给大家说一个我遇到过，也比较容易出现的使用问题：如果你能把棉条塞进阴道，可是就是觉得不舒服，而且手指已经全部进入，就是说已经塞到很里面了，还是觉得不舒服，那可以考虑下面这种情况：

棉条这个小东西，在塞入的时候不一定就按照你想象的样子，类似于你的手指的延长部分那样进入阴道，因为它很可能在半路上出现倾斜，这种情况最容易出现上面说的问题，你的中指确实全部都进入了阴道，可是你的棉条却是打斜卡在了你的阴道里，而不是顺躺在阴道中，这个时候你就会觉得不舒服。

我不知道我的描述说清楚没，也不确定每个觉得不舒服的人都一定就是这个问题，不过你可以试一试，在塞棉条的时候，除了用中指推入之外，另外几个手指也不要闲着，紧紧的拉着棉条后面的那根棉线，保证有足够的力量让棉条紧紧的顶在中指的前端，然后再来进行塞入的工作。希望对大家有帮助~

关于棉条表面的微小棉屑会不会留在阴道里造成问题：

我曾经刚刚放进去就又拿出来的经历，越是血量少，越是之前放过好几个棉条，越是放进去的时间短，那么拿出来的棉条越是干燥，也因为干燥，会有你说的问题，外面的那个丝绵的膜可能会撕裂的感觉，但是没有完全脱离。

但是整个棉条还是完整的，也就是说，最起码没有肉眼可见的缺失，所以楼主没有考虑过会有部分残留体内的问题。但是后来大家好像都在说这个事情，楼主就去查找了一下相关的棉条的一些宣传，结果真的有说！

好像是一个导管型的棉条的官方网站说，会有一点点棉絮残留的，但是不用害怕，因为在三天之内，这些棉絮就会随着白带被排出体外。用了这么多年的棉条，楼主觉得应该没有什么问题，因为楼主做妇科检查的时候，从来没有被告知有什么残留物问题，所以我估计应该不会有什么大的问题吧？

大概就这些吧！最后祝大家经期愉快~哇哈哈

via 豆瓣

本文已被专题《挑战大姨妈》收录

你觉得看完了？并没有，看下面：